Szkoła podstawowa nr 4 w Będzinie

Pedagog szkolny

Dlaczego warto ograniczać cukier w diecie dziecka? Wśród aktualnych danych statystycznych dotyczących spożycia cukru obserwuje się wyraźnie tendencję wzrostową, zarówno wśród dzieci, jak i dorosłych. Przyczyną tego zjawiska jest przede wszystkim coraz większa dostępność przekąsek o charakterze słodyczy oraz dodatek cukru do wielu produktów...

WYRAŹ SWOJE UCZUCIA, ALE NIE ATAKUJ CHARAKTERU DZIECKA „Jestem zły, że wróciłeś późno do domu. Martwiłem się.” OPISZ SWOJE OCZEKIWANIA „Oczekuję, ze będziesz wracał do domu o 19.” OKREŚL, JAK DZIECKO MOŻE NAPRAWIĆ BŁĄD „Następnym razem, masz wrócić do domu o określonej godzinie.” ZAPROPONUJ WYBÓR „Możesz wychodzić...

Zjawisko przemocy domowej w czasie izolacji związanej z pandemią narasta. Nasila się przemoc w domach, w których już była, gdyż sprawcy czują się pewniej, są bardziej bezkarni. Dodatkowo, ofiary są bardziej przez nich kontrolowane. Sprawcy, którzy często przerwali terapię, mają większy problem z kontrolowaniem agresywnych zachowań. Poza tym, przemoc...

Stres jest częścią naszego życia, ale to nie powód, by nie starać się go zwalczyć. Doskonałym sposobem na to, by się rozluźnić i wyciszyć, są nieinwazyjne ćwiczenia relaksacyjne, które wprowadzą nasze ciało i umysł w harmonię i przywrócą nam spokój. Oto kilka prostych ćwiczeń, które w szybki sposób rozluźnią Twoje napięte mięśnie....

Niezależnie od naszej woli, w obecnej sytuacji epidemiologicznej, zmuszeni jesteśmy do pozostania w domach. Dzieci uczą się zdalnie, rodzice często przechodzą na tryb pracy z domu. Początkowo, może być to świetna okazja, by umocnić wzajemne relacje, jednak dłuższy czas spędzony wspólnie z innymi domownikami, w mieszkaniu, może spowodować, że zaczną...

Drodzy uczniowie, Przesyłam Wam zestawienie linków do najnowszych filmów i bajek zwanych „koronobajkami” Mam nadzieję, że z przyjemnością zapoznacie się, a jednocześnie dowiecie się więcej o pandemii i zalecanych środkach ostrożności. Jeżeli kogoś zainspiruje, to proszę o rysunki na mojego maila: r.orczyk@sp4.bedzin.pl bajka nr...

Drogi Uczniu, Jeżeli masz potrzebę kontaktu ze mną, chcesz podzielić się swoimi obawami i lękami w związku z panującą pandemią lub po prostu, chcesz porozmawiać, to napisz: r.orczyk@sp4.bedzin.pl Wasze maile będę odczytywać codziennie i jak najszybciej odpowiadać :) pozdrawiam...