IX Wojewódzka Konferencja "Start w dorosłość bez uzależnień i zachowań ryzykownych" odbyła się 7 października 2024 roku w Muzeum Śląskim w Katowicach. W konferencji uczestniczyli również pedagodzy z naszej szkoły p. Renata Orczyk i p. Monika Gimzia. Konferencja okazała się świetną okazją do wymiany doświadczeń oraz zdobycia nowej...
Zdrowie psychiczne dzieci i młodzieży jest tematem, który wymaga szczególnej uwagi i zaangażowania nas wszystkich. "Bądźcie uważni na potrzeby swoich dzieci i dbajcie o relacje z najbliższymi, bo jeśli nie ma tego fundamentu, to niestety trudno będzie zauważyć alarmujące często sygnały, jeśli chodzi o zdrowie i funkcjonowanie dziecka" –...
W ramach projektu "Środowiskowe Centrum Zdrowia Psychicznego dla dzieci i młodzieży: systemowe wsparcie dla mieszkańców Będzina, Dąbrowy Górniczej, Mysłowic i Sosnowca" istnieje możliwość skorzystania z nieodpłatnej pomocy psychologicznej dla dzieci i młodzieży do 21 roku życia. Aby skorzystać z pomocy rodzic nie musi posiadać skierowania od...
Centrum Pediatrii im. Jana Pawła II w Sosnowcu sp. z o. o, realizuje projekt „Środowiskowe Centrum Zdrowia Psychicznego dla dzieci i młodzieży: systemowe wsparcie dla mieszkańców Będzina, Dąbrowy Górniczej, Mysłowic i Sosnowca”. Projekt współfinansowany jest ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego. Środowiskowego Centrum Zdrowia Psychicznego dla...
Poradnia on-line „Zawsze Jest Jakieś Wyjście” powstała w odpowiedzi na zagrożenia wynikające ze stanu pandemii i potrzebę zwiększenia dostępności pomocy psychologicznej dla uczniów, rodziców i nauczycieli. Osoby potrzebujące pomocy, korzystając z wyszukiwarki w postaci interaktywnej mapy Polski, mogą znaleźć odpowiedniego dla siebie specjalistę...
Dlaczego warto ograniczać cukier w diecie dziecka? Wśród aktualnych danych statystycznych dotyczących spożycia cukru obserwuje się wyraźnie tendencję wzrostową, zarówno wśród dzieci, jak i dorosłych. Przyczyną tego zjawiska jest przede wszystkim coraz większa dostępność przekąsek o charakterze słodyczy oraz dodatek cukru do wielu produktów...
Zachęcam do zapoznania się z umieszczonymi w pliku radami dotyczącymi sytuacji stresujących.
WYRAŹ SWOJE UCZUCIA, ALE NIE ATAKUJ CHARAKTERU DZIECKA „Jestem zły, że wróciłeś późno do domu. Martwiłem się.” OPISZ SWOJE OCZEKIWANIA „Oczekuję, ze będziesz wracał do domu o 19.” OKREŚL, JAK DZIECKO MOŻE NAPRAWIĆ BŁĄD „Następnym razem, masz wrócić do domu o określonej godzinie.” ZAPROPONUJ WYBÓR „Możesz wychodzić...
Drogi Rodzicu, zachęcam do poznania 10 sposobów wspierania koncentracji uwagi dziecka. link do sposobów
Zjawisko przemocy domowej w czasie izolacji związanej z pandemią narasta. Nasila się przemoc w domach, w których już była, gdyż sprawcy czują się pewniej, są bardziej bezkarni. Dodatkowo, ofiary są bardziej przez nich kontrolowane. Sprawcy, którzy często przerwali terapię, mają większy problem z kontrolowaniem agresywnych zachowań. Poza tym, przemoc...
Stres jest częścią naszego życia, ale to nie powód, by nie starać się go zwalczyć. Doskonałym sposobem na to, by się rozluźnić i wyciszyć, są nieinwazyjne ćwiczenia relaksacyjne, które wprowadzą nasze ciało i umysł w harmonię i przywrócą nam spokój. Oto kilka prostych ćwiczeń, które w szybki sposób rozluźnią Twoje napięte mięśnie....
Niezależnie od naszej woli, w obecnej sytuacji epidemiologicznej, zmuszeni jesteśmy do pozostania w domach. Dzieci uczą się zdalnie, rodzice często przechodzą na tryb pracy z domu. Początkowo, może być to świetna okazja, by umocnić wzajemne relacje, jednak dłuższy czas spędzony wspólnie z innymi domownikami, w mieszkaniu, może spowodować, że zaczną...
Kilka sów o tym, jak działa nasza pamięć oraz inspirujące ćwiczenie. Sprawdź czy potrafisz!
Drodzy uczniowie, Przesyłam Wam zestawienie linków do najnowszych filmów i bajek zwanych „koronobajkami” Mam nadzieję, że z przyjemnością zapoznacie się, a jednocześnie dowiecie się więcej o pandemii i zalecanych środkach ostrożności. Jeżeli kogoś zainspiruje, to proszę o rysunki na mojego maila: r.orczyk@sp4.bedzin.pl bajka nr...
Drogi Uczniu, Jeżeli masz potrzebę kontaktu ze mną, chcesz podzielić się swoimi obawami i lękami w związku z panującą pandemią lub po prostu, chcesz porozmawiać, to napisz: r.orczyk@sp4.bedzin.pl Wasze maile będę odczytywać codziennie i jak najszybciej odpowiadać :) pozdrawiam...
Drodzy Rodzice i Opiekunowie. Poniżej znajdziecie Państwo, krótką prezentację dotyczącą motywowania dziecka do pracy.
